Hypnose Annecy

 

Indications thérapeutique :  Troubles anxieux - manque de confiance en soi - Estime de soi - gestion des émotions - phobies - troubles du sommeil - allergies- difficulté de concentration - préparation aux examens - gestion de la douleur – énurésie – dépendances – dépression - troubles alimentaires, dueil, traumatisme …

L’HYPNOSE permet d'accéder à un état de conscience modifier, plus ou moins utilisé par les adultes et naturellement développé chez les enfants, durant lequel il devient possible de s'adresser directement à son subconscient. 

Je vous propose d’apprendre à réutiliser cette faculté, tout en étant soutenu, contenu et sécurisé, afin de dissoudre vos blocages et de remettre du mouvement dans votre vie. De reconnaître vos compétences et de trouver les solutions adaptées à votre personne. 

Sortir du « subir » pour « agir » et devenir ACTEUR DE VOTRE SANTÉ. 

Orientée vers l’ ACCOMPAGNEMENT À LA MATERNITÉ depuis plus de 15 ans j’utilise également l'hypnose en maternité pour vous aider : 

Dans la PRECONCEPTION à préparer un état d’accueil mental et physique favorable à l’enfantement.

Durant la période PRENATAL à maintenir un état de confort durant toute la grossesse et agir au besoin sur : les nausées, les brûlures et reflux gastriques, l’anxiété, les douleurs de la grossesse, le vécu difficile d’un accouchement précédant, les troubles du sommeil, les troubles alimentaires… 

VOUS LIBÉREZ DES MECANISMES « PEUR – TENSION – DOULEUR » et vous préparer à accoucher dans le calme et la sérénité 

Durant la période POSTNATAL vous aider à retrouver des espaces de détente et de relâchement, des encrages nécessaires pour mieux intégrer vos nouveaux repères, ou encore apaiser vos questionnements et vos angoisses et redonner du souffle a votre esprit. 

« On ne peut pas aider un processus physiologique. Il s’agit de ne pas l’entraver » Dr Michel Odent

Retenons que l’hypnose nous accompagne à tout âges et à différentes période de la vie,  nous aide à apprendre à mieux reconnaître nos ressources naturelles, pour résoudre nos difficultés et optimiser notre santé !

En complément efficace au travail d’hypnose, sur demande et au besoin, j'utilise également d’autres outils pour permettre une prise en charge globale de votre personne des points de vue physiologique, physique, psychologique et émotionnel et aussi pour adapter la pratique au plus près de votre besoin et de vos multiples ressources. 

Le YOGA THERAPIE. Il s’agit de l’utilisation des outils du yoga adaptés à vos besoin, à vos possibilités physique et dans un but thérapeutique.

La STIMULATION BILATERALE ALTERNÉE est une thérapie basée sur les émotions, qui permet de désactiver l'impact des traumatismes et les croyances négatives associées, et ainsi d'apaiser votre vécue. Dans un cadre sécurisant cet outil basé sur des mouvements oculaires, précis et/ou des stimulations tactiles (pour les nourrissons et les enfants) vous permet de débloquer et libérer la surcharge émotionnelle négative accumulée puis de retraiter l’expérience pour qu’elle soit assimilée. Accident, fausse couche, deuil, violence physique/psychologique, accouchement difficile pour la mère et le nourrisson ... 

La COHÉRENCE CARDIAQUE en soutien à la gestion du stress et en complément d’un suivi de la dépression, du burn-out. 

La PNL - Programmation Neuro Linguistique,  pour comprendre comment vous comprenez et influençer votre environnement et comment votre environnement vous comprend et vous influence.

Le cabinet est actuellement OUVERT pour l’accueil en rendez-vous individuel : ADULTE, PARENT-ENFANT

Prenez rendez vous sur Doctolib en bas de page du site à droite. 

En raison de l’éloignement géographique et de la crise sanitaire, je vous propose également des consultations et séances en vidéo.

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