Yoga & Méditation pleine conscience
Des cours de
- Hatha Yoga
- Asthanga-Vinyasa Yoga
- Viniyoga
adaptés aux besoins de chacun.
Deux formules :
- Initiation pour débutants
- Pratiquants intermédiaires et confirmés
Au programme :
- Techniques de respiration et de purification
- Postures et enchaînements
- Gestes et ligatures
- Relaxation
- Concentration
- Méditation pleine conscience
Découvrez ce qu’est de dérouler son tapis dans le but de ressentir ...
Planning/Inscription tout au long de l’année
Lieux : Annecy & Grand Annecy
Tarifs :
- 20 € cours à l'unité
- 85 € carte 5 cours
- 180 € carte 10 cours
- Durée : 1h15
Votre abonnement vous donne accès aux cours collectifs de yoga prénatal, yoga postnatal, yoga Adultes, yoga en ligne voir les CGV
En savoir plus :
Contact : Mme Vincente Cadé 06 10 12 58 27- Yoga Terre Happy Annecy- Grand Annecy
Yoga Terre Happy est une école de yoga certifiée E.Y.C. 500H et structurée pour la transmission de cette discipline. Professeur de yoga expérimentée et thérapeute, je vous invite d'une part à explorer le yoga dans toute sa dimension, en harmonisant vos facultés corporelles, mentales et spirituelles. Et d’autre part, à vous donner la possibilité d’aborder cette discipline dans le respect de vos possibilités et de votre envie de vous dépasser, ceci par l’apprentissage de l’autogestion de votre potentiel psychique et physique.
Vous souhaitez découvrir le yoga ou approfondir votre pratique du yoga, c'est avec joie que je vous accueille
