Hypnose & Naissance
Préparer votre accouchement avec l’hypnose : offrez-vous une naissance à votre image
Et si vous pouviez vivre votre accouchement avec plus de confiance, de calme et de sérénité ?
L’hypnose périnatale vous aide à dépasser les peurs, à détendre le corps et l’esprit, et à activer vos ressources intérieures pour vivre pleinement ce moment de vie.
Seule ou en couple, vous apprendrez à :
- sortir du cycle « peur – tension – douleur »,
- mobiliser votre souffle, vos images mentales et vos capacités naturelles,
- construire un état d’esprit positif et sécurisant,
- renforcer le lien avec votre bébé dès la grossesse,
- vous endormir ou vous reposer profondément pendant la phase passive du travail, laissant votre utérus œuvrer sans tension parasite,
- préserver votre énergie pour la phase active de la poussée, là où vous en aurez le plus besoin.
En développant une confiance intuitive dans votre corps, vous pourrez vivre la naissance non comme une épreuve à traverser, mais comme un voyage puissant, intense, voir même extatique.
Certaines femmes parlent d’un véritable orgasme de la naissance, d’un moment de connexion à elles-mêmes et à la vie comme jamais auparavant.
Déroulement de l’accompagnement
Dès le premier rendez-vous, nous établissons une relation de confiance et clarifions vos besoins :
- repérage de vos forces, de vos freins, de vos croyances,
- définition de vos objectifs et de votre projet de naissance,
- initiation à l’état d’hypnose et premières expériences de confort.
Au fil des séances, vous progressez étape par étape vers plus de sérénité, d’ancrage.
Un véritable entraînement à l’autohypnose pour vivre votre accouchement en confiance, en conscience et à votre rythme.
Révélez vos super pouvoirs de femme. Offrez-vous la naissance que vous méritez.

Un accompagnement qui inclut le partenaire
Votre partenaire peut être un allié actif et rassurant. Ensemble, vous apprendrez :
- comment utiliser des suggestions verbales et sensorielles durant le travail
- à synchroniser vos respirations pour créer un état d’acceptation mutuelle
- à renforcer la cohésion et le lien, pour faire de ce moment une aventure à deux
Vers une naissance pleinement vécue
L’hypnose ne remplace pas l’accouchement : elle vous y prépare autrement, en vous offrant des outils pour transformer la peur en confiance, la tension en lâcher-prise, et la douleur en passage.
Elle vous donne la liberté d’habiter pleinement ce moment, dans sa dimension émotionnelle, physique, intime et sacrée.
Prévoir 4 à 8 séances individuelles
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