Séjours & Retraites
Séjours et Retraites privés en Terre-Happy
Un espace pour vivre une véritable transformation intérieure
Il y a des moments où l’on sent qu’un cycle se termine, qu’une maternité bouleverse, qu’un passage de vie secoue… Un appel profond à ralentir, comprendre, changer…
Ces retraites privées sont des temps forts, dédiés à votre évolution. A travers le corps, la présence consciente et un accompagnement thérapeutique, vous venez rencontrer ce qui demande à être libéré, accueilli, pour plus de confort, de confiance.
Yoga terre happy vous offre un un espace pour :
- Retrouver votre puissance et votre direction
- Vivre l’instant
- Fermer un chapitre important
- Dépasser un frein intérieur
Un cadre sécurisé, un accompagnement profond, un travail à la fois doux et transformateur. Vous repartez changé. Plus aligné, plus vivant, plus vous.
Un accompagnement sur mesure
Un temps pensé juste pour vous, avec un programme de bien-être qui vous correspond et active vos ressources positives. Guidé par une thérapeute expérimentée vous pourrez explorez votre puissance régénératrice dans un cadre authentique et apaisant.
Découvrez les différents thèmes des séjours et retraites en Terre Happy
Carte des soins proposés en Terre Happy
Cette gamme variée de soins et d’atelier vise à promouvoir la santé et développer votre autonomie, ceci à l’aide d’outils puissants permettant à votre organisme de s’autoréguler et de s’autoréparer pour retrouver votre équilibre physique, émotionnel et énergétique. Le temps moyen passé sur un soin est donné à titre indicatif et peut varier de 1h à 1h30 et parfois 2h.
Massages
- Californien
- Bien-être femme enceinte et post-natal
- L’initiation au massage bébé : (3 séances de 1h)
Rituels
- Rituel complet Rebozo
- Rituel bercement et serrage du bassin
Hypnose thérapeutique
Adulte, et maternité (prénatal et post natal)
- Troubles : douleur, stress, anxiété, charge mentale, sommeil, confiance en soi, addiction
- Préparation Hypnose & Naissance
- Traumatisme
- Deuil
Yoga & Méditation
- Hatha yoga, Ashtanga Viniyasa Yoga, Viniyoga
- Yoga thérapie : équilibre émotionnel, accompagnement de la maladie, de la santé digestive
- Maternité : yoga prénatal bien-être et Yoga Postnatal récupération
Ateliers à thèmes : théorie et pratique
- Éveil et rituel de bien-être
- Le bains de forêt : Sylvo-thérapie 2h (fonction de la saison)
- Préparer son sommeil
- La relaxation au quotidien
- La marche méditative
- Le projet de naissance
- Le bassin maternel en mouvement prénatal et postnatal
- La physiologie de l’accouchement
- Comment le souffle synchronise le cerveau et dissipe le stress
- Les fondements de la posture selon les enseignements de Patanjali
- La progression dans l’exercice du souffle «Pranayama »
- Les enseignement des Yoga Sutra de Patanjali
Choisissez votre chemin…
Ces séjours et retraites comprennent :
- Un programme de soins sur mesure établi en concertation
- Deux formules d’accueil : individuel ou en duo, avec des soins pour deux personnes ou 3 durant le post-partum, votre nouveau-né est naturellement le bienvenu.
- Un accompagnement de 3 jours minimum jusqu’à 5 jours
- Du temps libre pour vous reposer, progresser, pratiquer les chemins de randonnée, visiter la région et ses lacs…
Informations pratiques de votre séjour
- Avant votre séjour, un échange vous permettra d’exprimer vos besoins, vos souhaits et orienter au mieux les soins et activités. Il permettra également de faire connaissance pour satisfaire votre besoin d’accompagnement et d’autonomie, ainsi que connaitre vos intérêts en matière d’évasion.
- Un hébergement privé et autonome à proximité vous sera indiqué et n’est pas inclus dans les réservations et tarifs sur le site.
- À votre arrivée, après votre installation, un premier entretien d’accompagnement nous permettra de finaliser votre programme personnalisé, de valider le plan d’action de votre séjour et ainsi de prendre une direction sereine.
Non inclus :
- Le transport pour se rendre sur les lieux et les déplacements durant le séjour
- L’hébergement et les repas
- L’assurance voyage
Lieu : Haute-Savoie (Proche d’Annecy et de Genève)
- Quand partir : Toute l’année (sur réservation préalable)
- Atmosphère : Simplicité, convivialité et authenticité
- Tarifs & paiement : sur devis préalable avec modalités précises en fonction de vos attentes et besoins et du programme souhaité.
Vous souhaitez obtenir des informations ou organiser votre séjour ?
Cliquer sur le bouton ci-dessous pour me contacter en indiquant votre besoin, la période souhaitée, les soins et activités qui vous intéressent. Je vous répondrai avec plaisir.
Une aventure humaine qui commence dès nos premiers échanges.